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Januar 31, 2025
Januar 31, 2025

Arzt aus Hattingen: Stress steigert die Leistungsfähigkeit

Im Rahmen eines Interviews mit der WAZ gibt Herr Dr. Weniger seine Einschätzung, wie Stress und Leistung zusammenhängen.
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August 20, 2024
August 20, 2024

Macht Stress Magengeschwüre oder ist dies nur ein Mythos?

In der neuen Folge der Sendereihe „Medizin oder Mythos“ im Deutschlandfunk wird Herr Dr. Weniger als Experte gefragt.
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Mai 3, 2024
Mai 3, 2024

Die Kunst gute Vorsätze in Gewohnheiten zu verwandeln

In diesem Artikel aus dem „Deutschen Ärzteblatt“ beschreibt Herr Dr. Weniger, wie man seine guten Vorsätze nicht nur durchhält, sondern wie sie zu gesunden Gewohnheiten werden können.
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Februar 29, 2024
Februar 29, 2024

Verlustängste überwinden

Angst ist erstmal ganz normal und hilft uns beispielsweise, Gefahren zu erkennen oder in Wettkampfsituationen gut zu performen. Manchmal nimmt die Angst jedoch überhand und schränkt den Alltag ein.
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Februar 9, 2024
Februar 9, 2024

Management: Warum Teamresilienz wichtig ist

In seiner Kolumne im Deutschen Ärzteblatt beschreibt Herr Dr. Weniger, wie wichtig es ist die Teamresilienz gezielt zu fördern und zu stärken.
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Dezember 13, 2023
Dezember 13, 2023

Das Stress-Inventar

In einer Zeit, in der Stress, Ängste und Unsicherheiten viele belasten, bietet das neue Buch von Dr. Weniger „Das Stress-Inventar“ hilfreiche Schritte zur Identifizierung und Bewältigung eigener Stressoren.
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Dr. med. Matthias Weniger
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